# Психология

Книга «Не надо пофигизма. Универсальные правила» — книга о том, как сделать друг друга счастливыми.

Если у вас не будет иллюзий, то произойдет когнитивный диссонанс, несоответствие биологических потребностей системой мозга, которая предвосхищается планами на будущее.

C возрастом вы набираетесь ума до тех пор, пока у вас есть два ключевых качества: ненависть к себе и чувство вины. Эти две вещи необходимы вам. Всякий раз, когда вы говорите себе: "Господи, какой же я идиот!" — это позитивный сигнал. Потому что это означает, что ты стал умнее по сравнению с собой, допустившим ошибку. Это значит, что ты развиваешься. Если вы говорите: "Слушай-ка, а я неплох!" — вот тогда ты идиот! Потому что ты не заметил каким был придурком. Чувство вины необходимо. Терпеть не